Podcasts – Yoga a la Mente
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Breves textos para la reflexión.
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Ashtanga Vinyasa desde casa
Dentro de las prácticas físicas del Yoga, las series de Ashtanga vinyasa se hicieron famosas y se extendieron por todo el mundo especialmente en los úlitmos 20 años.
Las vinyasas de las posturas, las transiciones, la respiración, los bandhas y la mirada se desglosan en este curso formativo.
Aquí te explicamos lo que descubrimos con nuestros maestros y desde nuestra práctica.
Mapa del Yoga
En esta serie de videos te acompañamos para entender las bases filosóficas del Yoga de forma sencilla y práctica.
¿Que es el Yoga?
¿Que son los yoga Sutras de Patanjali?
¿Como se practica y que siginifica en el día a día eso del Desapego?
¿Dios? algo tangible o mistico?
¿De que formas podemos trabajar la mente y la atención?
¿Que es la meditación?
Poema – Sencillez
Al estudiar la filosofía de las diferentes culturas es importante darse cuenta del nucelo común desde el cual nacen. Aquí un aporte para el entendimiento de ese núcleo.
[…] Mientras sigues buscando orden, desordenas el orden del presente
y este es el único lugar,
la búsqueda es ignorar
encontrar tras la búsqueda es perderse,
y perderse es la única forma antes del presente.
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Saber que la realidad es vivida desde la mente, y todo lo que ahí haya, consciente e inconsciente será vivido en el cuerpo. Así, sentir la chispa Divina como brújula de los porques y causas de este viaje será una buena forma para vivir nuestros propósito.
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